Ngừng thở khi ngáy dễ khiến não bị tổn thương
Một nghiên cứu do Viện Hô hấp và Giấc ngủ tại Melbourne, Australia phối hợp với các nhà khoa học thuộc Vương quốc Anh tiến hành cho thấy sự ngừng thở trong khi ngủ do ngáy gây ra có thể khiến cho não người bị co lại.

Ảnh minh họa. (Nguồn internet)
Nghiên cứu trên được công bố trong bối cảnh có bằng chứng cho thấy những người mắc chứng ngừng thở trong khi ngủ có nhiều khả năng gây tai nạn giao thông, chán nản và các vấn đề về trí nhớ.
Chuyên gia về giấc ngủ, bác sĩ Fergal O'Donoghue cho biết, kết quả scan não của 60 bệnh nhân cho thấy việc thiếu oxy làm tổn thương hai vùng ở não, trong đó có một phần đảm trách việc kiểm soát sự vận động chính xác và khả năng chuyển sự chú ý từ một nhiệm vụ này sang một nhiệm vụ khác.
Ông O'Donoghue nhấn mạnh thông điệp rút ra từ nghiên cứu này là nếu gặp những triệu chứng cho thấy có khả năng mắc chứng ngừng thở khi ngủ thì điều quan trọng là phải đi kiểm tra y tế để làm rõ nguyên nhân. Bởi vì đây không chỉ là một vấn đề phiền phức do ngáy gây nên mà hậu quả có thể nghiêm trọng hơn nhiều.
Trong các nghiên cứu trên động vật, những khu vực này của não có xu hướng bị tổn thương rõ rệt.
Bác sĩ O'Donoghue chỉ rõ khu vực chịu trách nhiệm chuyển hướng chú ý từ một nhiệm vụ này sang một nhiệm vụ khác là tiểu não. Vùng này có xu hướng bị tổn thương do thiếu oxy và đây có thể là một trong những lý do gia tăng các trường hợp tai nạn xe cộ.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.

