Lên chức làm tăng stress và tổn hại sức khỏe
Mỗi lần thăng chức bạn lại căng thẳng thêm 10% và giảm thời gian đi khám bệnh đến 20%, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện.
Việc tăng áp lực có thể là do khối lượng công việc nhiều hơn, thêm trách nhiệm hơn và ít thời gian nghỉ ngơi hơn.
Các nhà kinh tế và tâm lý tại Đại học Warwick (Anh) đã phân tích 1.000 người được thăng chức từ giữa năm 1991 đến 2005.
Họ biết rằng người ở vị trí cao thường có xu hướng sức khỏe tốt hơn, và hy vọng nghiên cứu này sẽ phản ánh điều đó.
Tuy nhiên, chuyên gia Chris Boyce, tham gia nhóm nghiên cứu cho biết, "Lên vị trí cao hơn trong công việc không phải là điều tuyệt vời như nhiều người nghĩ".
"Công trình của chúng tôi cho thấy sức khỏe tinh thần của các nhà quản lý thường giảm đi sau mỗi đợt thăng chức, và không chỉ là thay đổi trong ngắn hạn".
"Không rõ tại sao lại có điều này nhưng có thể việc thăng chức không phải là lộ trình tốt cho tất cả mọi người, bởi sự tăng áp lực và mức độ căng thẳng. Chúng tôi nhận thấy một số người có lẽ không đảm đương được các vị trí nào đó".
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
Những điều "không thể không biết" về bệnh đau mắt đỏ
Căn bệnh đau mắt đỏ đáng ghét lây lan do đâu nhỉ? Cùng xem infographic dưới đây để biết rõ hơn về bệnh đau mắt đỏ và cách phòng tránh hiệu quả nhé.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Biến chứng kinh khủng của bệnh tiểu đường
Biến chứng của tiểu đường ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và có thể trở thành mối nguy hiểm cho người bệnh.
10 loại thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cơ thể bạn bị tàn phá ra sao nếu uống nước ngọt có gas mỗi ngày?
Một nghiên cứu được công bố vào tuần trước trên tạp chí Stroke cho thấy việc uống soda (ngay cả với số lượng rất ít) mỗi ngày có thể tăng gấp 3 nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ.

